Manchmal fehlt die Zeit, die Freizeit, das Ausgeschlafen sein, die Klarheit im Kopf, um Erlebtes zu reflektieren. Der Kopf ist prall gefüllt mit Erfahrungen, aber sie können nicht ins Reine gebracht werden. Das sind Phasen, in denen ich einen Overload bekomme. Ich mag dann die Kommunikation selbst bestimmen. Online kommunizieren geht, aber offline nicht mehr. Sätze ohne Sinn und Zusammenhang werden dann noch ausgestoßen. Schwarzmalerei. Das ist kein Zustand, um Ratschläge entgegenzunehmen, ebenso wenig, um Entspannung zu finden oder Pläne für die Freizeit zu schmieden. Es geht nichts voran, ich hangele mich voran bis zur nächsten Schlafphase. Hoffe, den Tag zu überstehen, ohne wieder etwas Unbedachtes auszustoßen, ohne jemanden vor den Kopf zu stoßen, ohne impulsiv und kopflos alle zu enttäuschen, die zu mir halten. Früher hätte ich munter weitergemacht. Jetzt erkenne ich: Ich brauche diese Rückzugsphasen, es ist besser so. Zuerst mit sich ins Reine kommen, dann darf die rationale Denkmaschinerie wieder übernehmen.